Penyerahan aktiviti treadmill hanya akan diterima jika lampiran yang digunakan mempunyai butiran berikut:
- Tarikh dan masa (jika treadmill anda tidak mempunyai butiran ini, anda boleh mengambil gambar dengan mengunakan telefon lain yang menunjukkan tarikh dan masa pada masa itu dalam lampiran itu ataupun menunjukkan cap masa gambar itu diambil)
- Jarak
- Tempoh
- Pace (optional)
- Elevation gained (optional)
Anda juga boleh menjejaki larian treadmill anda mengunakan apliksai jarak pihak ketiga dan menggunakan tangkapan skrin dari aplikasi itu. Walau bagaimanapun, ia mesti mempunyai gambar aktiviti treadmill anda juga untuk diterima.
Sila maklum bahawa submission anda harus di dalam satu gambar/lampiran untuk diterima.
Artikel Berkaitan: